في عالم اليوم، تتعرض أجهزة المناعة لدى معظم الناس لضعف شديد. وفي هذا الصدد، نحن نعيش في عصر لم يعد فيه الناس يشعرون "بأنهم يتمتعون بصحة جيدة". وفي هذا السياق، سيعاني معظم الناس من أمراض مختلفة في مرحلة ما من حياتهم. سواء كان ذلك أنفلونزا عادية (البرد، السعال، التهاب الحلق، وما إلى ذلك)، أو مرض السكري، أو أمراض القلب المختلفة، أو السرطان، أو حتى الالتهابات الشديدة بشكل عام والتي تؤثر بشدة على تكويننا الجسدي. نحن البشر نادرًا ما نختبر الشفاء التام. عادةً ما يتم علاج الأعراض فقط، ولكن يتم علاج الأسباب الحقيقية للمرض - الصراعات الداخلية التي لم يتم حلها، والصدمات الراسخة في اللاوعي، وطيف التفكير السلبي، إن المحاذاة السلبية لحالة وعي الفرد، وعدم التوازن العقلي والعاطفي الداخلي، والنظام الغذائي غير الطبيعي (جميع العوامل التي تضعف جهاز المناعة لدينا وتضر بشدة ببيئة الخلايا) لا يمكن علاجها أبدًا.

3 طرق لتقوية جهازك المناعي

وفي هذا الصدد، لم يتعلم الأطباء التعرف على سبب المرض وعلاجه بنجاح. يحارب الأطباء الأعراض أكثر من الأسباب. على سبيل المثال، إذا كنت تعاني من ارتفاع ضغط الدم، يوصف لك دواء خافض للضغط، ولكن لم يتم اكتشاف سبب ارتفاع ضغط الدم. يتم علاج العدوى البكتيرية بالمضادات الحيوية، ولكن السبب - وهو ضعف الجهاز المناعي، والذي بدوره يعزز تطور العدوى البكتيرية - لم يتم اكتشافه. يمكن أن تستمر اللعبة إلى ما لا نهاية. حسنًا، مع ذلك، هناك طرق لا حصر لها لإعادة جهازك المناعي إلى المسار الصحيح. حتى مع التغييرات البسيطة في الحياة اليومية، يمكنك زيادة تردد اهتزازك بشكل كبير. سأقدم لك 3 من هذه الخيارات في هذه المقالة.

رقم 1. طيف إيجابي من الأفكار

السبب الرئيسي لكل مرض هو ضعف العقل أو حالة الوعي السلبية، والتي بدورها لها تأثير سلبي للغاية على تكويننا الجسدي. وفي هذا السياق، فإن واقعنا ينشأ أيضًا من أذهاننا. بمساعدة أفكارنا، نخلق حياتنا الخاصة ونستطيع أن نحدد المسار المستقبلي لحياتنا بطريقة نحددها ذاتيًا. كلما كانت الأفكار السلبية حول هذا الأمر موجودة في وعينا، كلما زاد تأثيرها السلبي على جسدنا المادي. لهذا السبب، غالبًا ما تكون الصدمة في مرحلة الطفولة المبكرة مسؤولة عن المضاعفات اللاحقة. يتم تخزين هذه التجارب السلبية في العقل الباطن، وتدخل بشكل متكرر إلى وعينا اليومي، وتعطل توازننا الداخلي وتقلل بشكل عام من تكرار حالة وعينا. هذه الأفكار السلبية أو الأفكار السلبية بشكل عام تثقل كاهل أذهاننا أيضًا، وجسدنا غير المادي/الخفي. ومن أجل تحقيق التوازن بين هذه الشوائب النشطة، يمرر الجسم الخفي هذه الشوائب إلى جسده المادي.

إن حالة الوعي ذات التوجه السلبي تؤدي دائمًا إلى تعزيز تطور الأمراض. وبصرف النظر عن ذلك، فإن مثل هذه الحالة من الوعي لا تؤدي إلا إلى جذب المزيد من أحداث الحياة السلبية إلى حياة المرء..!!

ومع ذلك، فإن هذه العملية تكلفنا الكثير من الطاقة ونتيجة لذلك فإن جهاز المناعة لدينا يعاني من ضعف كبير. وبنفس الطريقة تمامًا، تتدهور حالة البيئة الخلوية لدينا، وتتعطل عملياتنا الكيميائية الحيوية ويتضرر حمضنا النووي. لهذا السبب، فإن مواءمة حالة وعينا أو بناء مجموعة إيجابية من الأفكار لاستعادة صحتنا أمر ضروري وخطوة لا مفر منها.

رقم 2. النظام الغذائي الطبيعي – إزالة السموم

إن الكائن البشري هو في الأساس نظام معقد وحساس للغاية. كما ذكرنا سابقًا في القسم أعلاه، يميل هذا النظام إلى التحميل الزائد بسرعة كبيرة. في هذا الصدد، تؤدي مجموعة واسعة من السموم إلى أن تصبح أجسامنا حمضية، ويضعف جهاز المناعة لدينا، ويفقد نظام القلب والأوعية الدموية أداءه، وتتضرر بيئة الخلايا لدينا، وقبل كل شيء، تؤدي هذه السموم إلى انخفاض في تردد اهتزازاتنا و إبطاء دوران الشاكرات المختلفة، وتكثيف أساسنا النشط، مما يؤدي في النهاية إلى إصابتنا بالمرض. من الطبيعي في عالمنا اليوم أن نعاني من التسمم المزمن. عدد لا يحصى من الوجبات الجاهزة، الوجبات السريعة، المشروبات الغازية، الصلصات الجاهزة، منتجات الدقيق الأبيض، الأطعمة الغنية بالمضافات الكيميائية (الفلورايد، الأسبارتام، الغلوتامات، الأكريلاميد، الألومنيوم، الزرنيخ، الغليفوسات - العنصر النشط شديد السمية في العديد من المبيدات الحشرية، النكهات الاصطناعية، الأصباغ، وما إلى ذلك)، والسجائر، والكحول، والمخدرات، والمضادات الحيوية، أو بالأحرى المواد والأطعمة التي تقلل ترددات الاهتزاز بشكل عام، وتلحق الضرر بجسمنا وتثقل كاهل جهاز المناعة لدينا بشكل دائم. وبطبيعة الحال، كل هذه السموم التي نتناولها كل يوم تمنع أيضًا تطور قدراتنا على الشفاء الذاتي، وتجعلنا مرضى، وتسبب أمراضًا لا حصر لها. ومن أجل تحقيق الاستقرار في نظام المناعة لديك، فمن المستحسن التخلص من كل هذه السموم. تعد علاجات إزالة السموم المختلفة مثالية لهذا الغرض، حيث يمكنك من خلالها طرد جميع السموم من جسمك. على سبيل المثال، يمكنك إجراء علاج بالعصير، أو معالجة مكثفة بالمياه، أو حتى علاج بالشاي - شاي نبات القراص مناسب بشكل خاص لهذا الغرض (ملاحظة مهمة: لا يجب أبدًا البدء في إزالة السموم دون الحصول على معلومات كافية، لأن الكثير من الأشياء يمكن أن تسوء يمكن - الكلمة الأساسية: القليل جدًا من الماء في الجسم - الجفاف، اضطراب توازن المعادن والكهارل).

النظام الغذائي الطبيعي/القلوي لا يقوي جهاز المناعة لدينا فحسب، بل يزيد أيضًا من تردد اهتزازاتنا بشكل دائم ويزيد من تطوير قدراتنا الحساسة..!!

بخلاف ذلك، يجب عليك تناول نظام غذائي طبيعي قدر الإمكان لتقوية جهاز المناعة لديك. وهذا يشمل جميع الخضروات + الفاكهة ومنتجات الحبوب الكاملة والبقوليات والزيوت الطبيعية (خاصة زيت جوز الهند) والأعشاب المختلفة والشاي الطبيعي (باعتدال) والمياه النشطة (الشونجيت) وتجنب البروتينات والدهون الحيوانية (خاصة اللحوم، مثل اللحوم). يحتوي على أحماض أمينية مكونة للحمض وثانيًا يمتص المعلومات الهرمونية للوفاة)

# 3 احصل على ما يكفي من التمارين الرياضية

يعد التمرين الكافي لتحقيق الاستقرار في نظام المناعة لدينا، وقبل كل شيء، زيادة تردد الاهتزاز لدينا، جانبًا مهمًا للغاية غالبًا ما يتم تجاهله. إذا مارست ما يكفي من التمارين الرياضية في حياتك اليومية، فسيكون لديك تركيز وأداء أفضل بشكل عام. بالإضافة إلى ذلك، فإن التمارين الكافية تقوي نظام القلب والأوعية الدموية لدينا، وتسمح لنا بممارسة الحياة اليومية بشكل أكثر انتباهًا ووضوحًا، وقبل كل شيء، فإن الرياضة والتمارين الرياضية بشكل عام لها تأثير إيجابي للغاية على حالتنا النفسية. وفي نهاية المطاف، يمكن إرجاع هذا الجانب من الحركة إلى قانون عالمي: مبدأ عالمي للإيقاع والاهتزاز. ببساطة، ينص هذا القانون على أن كل شيء يتدفق ويتحرك باستمرار. هذا هو بالضبط ما يقوله هذا القانون أن كل شيء له مد وجزر. كل شيء يرتفع وينخفض. كل شيء هو اهتزاز/حركة وكل شيء في الوجود يخضع/يتبع إيقاعات ودورات مختلفة. أنماط الحياة الصارمة أو الأشخاص الذين يظلون في نفس أنماط الحياة كل يوم، يفعلون نفس الشيء كل يوم، وقد لا يكونون قادرين على قبول التغييرات، ولا ينضمون إلى تدفق الحياة، وبالتالي يعيقون تطوير قدراتهم على الشفاء الذاتي. لهذا السبب، تعتبر التمارين الرياضية ضرورية ومهمة جدًا للحفاظ على سلامة كائننا الحياتي. أي شخص يتحرك كثيرًا، وربما يمارس الرياضة أو يتنزه أو يمشي، ينضم إلى تدفق الحركة أو بالأحرى مبدأ هذا القانون الذي لا مفر منه وبالتالي يقوي جهاز المناعة لديه بشكل دائم. ليس من الضروري حتى ممارسة التمارين المفرطة لمدة 3 ساعات في اليوم.

أي شخص يتحرك بشكل كافٍ كل يوم يتبع مبدأ الإيقاع والاهتزاز وبالتالي يزيد بشكل دائم من تردد حالة وعيه الخاصة..!!

مجرد المشي أو المشي لمسافات طويلة في الطبيعة لمدة 1-2 ساعات يقوي جهاز المناعة لديك ويحسن نظام القلب والأوعية الدموية ويزيد بشكل دائم من تردد اهتزازك. بشكل عام، تصبح أكثر وضوحًا وتوازنًا وأكثر سلامًا وتغذي روحك بالطاقات الطبيعية للحياة. على وجه الخصوص، تعتبر الأماكن الطبيعية مثل البحيرات والغابات والجبال والبحار وما إلى ذلك مثالية للنزهة. لهذا السبب، يُنصح بشدة بدمج ما يكفي من التمارين الرياضية في حياتك اليومية. سوف يشكرك جسدك. مع وضع ذلك في الاعتبار، حافظ على صحتك وسعادتك وعيش حياة في وئام.