نحن البشر جميعًا نخلق حياتنا الخاصة، وواقعنا الخاص، باستخدام خيالنا العقلي. جميع أفعالنا وأحداث حياتنا ومواقفنا هي في النهاية مجرد نتاج لأفكارنا، والتي بدورها ترتبط ارتباطًا وثيقًا بتوجيه حالة وعينا. وفي الوقت نفسه، تتدفق معتقداتنا ومعتقداتنا إلى خلق/تشكيل واقعنا. إن ما تفكر فيه وتشعر به في هذا الصدد، والذي يتوافق مع قناعاتك الداخلية، يظهر دائمًا كحقيقة في حياتك الخاصة. ولكن هناك أيضًا معتقدات سلبية تؤدي بدورها إلى فرض عوائق على أنفسنا. ...

المعتقدات هي في الغالب معتقدات ووجهات نظر داخلية نفترض أنها جزء من واقعنا أو واقع عام مفترض. غالبًا ما تحدد هذه المعتقدات الداخلية حياتنا اليومية وتحد في هذا السياق من قوة أذهاننا. هناك مجموعة واسعة من المعتقدات السلبية التي تحجب حالة وعينا مرارًا وتكرارًا. المعتقدات الداخلية التي تشلنا بطريقة معينة، تجعلنا غير قادرين على التصرف وفي نفس الوقت توجيه المسار الإضافي لحياتنا في الاتجاه السلبي. أما بالنسبة لذلك، فمن المهم أن نفهم أن معتقداتنا تظهر في واقعنا ولها تأثيرات جذرية على حياتنا. ...

المعتقدات هي قناعات داخلية راسخة بعمق في اللاوعي لدينا وبالتالي تؤثر بشكل كبير على واقعنا والمسار المستقبلي لحياتنا. في هذا السياق، هناك معتقدات إيجابية تفيد تطورنا الروحي، وهناك معتقدات سلبية بدورها لها تأثير معيق على أذهاننا. ومع ذلك، في نهاية المطاف، فإن المعتقدات السلبية مثل "أنا لست جميلة" تقلل من تردد ذبذباتنا. إنها تضر بنفسيتنا وتمنع تحقيق حقيقة حقيقية، حقيقة لا تقوم على أساس روحنا بل على أساس عقلنا الأناني. ...