في الوقت الحاضر، أصبح المزيد والمزيد من الناس يدركون أنه يمكنهم شفاء أنفسهم تمامًا، ونتيجة لذلك، تحرير أنفسهم من جميع الأمراض. وفي هذا السياق، لا يتعين علينا أن نستسلم للأمراض أو حتى نستسلم لها، وإذا لزم الأمر، لا يتعين علينا أن نتعالج بالأدوية لسنوات. والأهم من ذلك أنه يتعين علينا تنشيط قوى الشفاء الذاتي لدينا مرة أخرى ...

وكما ذكرت مراراً وتكراراً في مقالاتي، فإن كل مرض يمكن علاجه. على سبيل المثال، اكتشف عالم الكيمياء الحيوية الألماني أوتو واربورغ أنه لا يمكن لأي مرض أن يتواجد في بيئة الخلايا الأساسية + الغنية بالأكسجين. وبالتالي، سيكون من المستحسن أيضًا توفير مثل هذه البيئة للخلية مرة أخرى. ...

النوم الكافي، والأهم من ذلك، النوم المريح هو أمر ضروري لصحتك. لذلك من المهم للغاية في عالم اليوم سريع الحركة أن نضمن توازنًا معينًا ونمنح أجسامنا قسطًا كافيًا من النوم. في هذا السياق، فإن قلة النوم تحمل أيضًا مخاطر لا يستهان بها ويمكن أن يكون لها تأثير سلبي للغاية على نظامنا العقلي/الجسدي/الروحي على المدى الطويل. ...

كل شيء في الوجود له حالة تردد فردية. وبنفس الطريقة تمامًا، فإن لكل إنسان ترددًا فريدًا. وبما أن حياتنا بأكملها هي في نهاية المطاف نتاج حالة وعينا، وبالتالي فهي ذات طبيعة روحية/عقلية، يحب المرء أيضًا أن يتحدث عن حالة وعي تهتز بدورها بتردد فردي. حالة التردد في أذهاننا (حالتنا الوجودية) يمكن أن "تزيد" أو حتى "تنقص". الأفكار والظروف السلبية من أي نوع تقلل من ترددنا في هذا الأمر، مما يجعلنا نشعر بمزيد من المرض وعدم التوازن والإرهاق. ...

لبعض الوقت الآن، أصبح عدد أقل وأقل من الناس قادرين على تحمل الأطعمة الكثيفة الطاقة (الأطعمة غير الطبيعية/منخفضة التردد). في بعض الناس، يصبح التعصب الحقيقي ملحوظا. وبالتالي فإن استهلاك الأطعمة المقابلة يجلب معه آثارًا جانبية أقوى من أي وقت مضى. سواء كان ذلك مشاكل في التركيز، أو ارتفاع ضغط الدم المفاجئ، أو الصداع، أو الشعور بالضعف أو حتى العاهات الجسدية العامة، فإن قائمة الآثار الجانبية التي يبدو الآن هي ...

يجب أن يعرف معظم الناس الآن أن المشي أو قضاء الوقت في الطبيعة يمكن أن يكون له تأثير إيجابي للغاية على روحك. وفي هذا السياق، اكتشف عدد كبير من الباحثين أن الرحلات اليومية عبر غاباتنا يمكن أن يكون لها تأثير إيجابي للغاية على القلب، وجهاز المناعة لدينا، وقبل كل شيء، على نفسيتنا. وبصرف النظر عن حقيقة أن هذا أيضًا يقوي ارتباطنا بالطبيعة + يجعلنا أكثر حساسية قليلاً، ...

وكما ذكرت كثيرًا في مقالاتي، فإن كل مرض هو مجرد نتاج لعقولنا، وحالة وعينا. نظرًا لأن كل شيء في الوجود في النهاية هو تعبير عن الوعي، وبصرف النظر عن ذلك، لدينا أيضًا القوة الإبداعية للوعي، فيمكننا أن نخلق الأمراض بأنفسنا أو نحرر أنفسنا تمامًا من الأمراض/البقاء بصحة جيدة. وبنفس الطريقة تمامًا، يمكننا تحديد مسارنا المستقبلي في الحياة، ويمكننا تشكيل مصيرنا، ...

الماء هو إكسير الحياة، هذا أمر مؤكد. ومع ذلك، لا يمكن تعميم هذا القول، لأن الماء ليس ماءً فقط. وفي هذا السياق، فإن كل قطعة ماء أو كل قطرة ماء لها أيضًا بنية فريدة ومعلومات فريدة وبالتالي تتشكل بشكل فردي تمامًا نتيجة لذلك - تمامًا كما أن كل إنسان أو كل حيوان أو حتى كل نبات هو فرد تمامًا. ولهذا السبب، يمكن أيضًا أن تتقلب جودة المياه بشكل كبير. يمكن أن تكون نوعية المياه رديئة جدًا، أو حتى ضارة بجسم الشخص، أو من ناحية أخرى يكون لها تأثير شفاء على الجسم/العقل. ...

يعلم الجميع أن الرياضة أو ممارسة الرياضة بشكل عام مهمة للغاية لصحتهم. حتى الأنشطة الرياضية البسيطة أو حتى المشي يوميًا في الطبيعة يمكن أن تقوي نظام القلب والأوعية الدموية لديك بشكل كبير. ليس للتمرين تأثير إيجابي على بنيتك البدنية فحسب، بل إنه يقوي نفسيتك بشكل كبير. الأشخاص الذين، على سبيل المثال، غالبا ما يعانون من التوتر، ويعانون من مشاكل نفسية، وغير متوازنين، ويعانون من نوبات القلق أو حتى القهر، يجب عليهم بالتأكيد ممارسة الرياضة. ...