نحن نعيش في عصر يلعب فيه التوتر دورًا متزايد الأهمية. بسبب مجتمع الأداء لدينا والضغط المرتبط به الذي يفرضه علينا، وكل الضباب الكهربائي، وأسلوب حياتنا غير الصحي (نظام غذائي غير طبيعي - في الغالب اللحوم، والمنتجات النهائية، والأغذية الملوثة كيميائيًا - لا يوجد نظام غذائي قلوي)، والإدمان على الاعتراف، والأمور المالية الثروة، ورموز المكانة، والرفاهية (النظرة العالمية الموجهة ماديًا - والتي ينبثق منها واقع موجه ماديًا لاحقًا) + الإدمان على مواد مختلفة أخرى، والاعتماد على الشركاء/الوظائف والعديد من الأسباب الأخرى، يعاني العديد من الأشخاص من الإجهاد اليومي وبالتالي يتحملون أعباء يومية أساس عقولهم. كيف يؤثر التوتر سلبًا على عقل الإنسان ولكن التوتر له تأثير هائل على أذهاننا وعلى تكويننا الجسدي، الأمر الذي يضع بمرور الوقت عبئًا ثقيلًا على [...]

إن صحة الإنسان هي نتاج عقله، كما أن حياة الإنسان بأكملها هي نتاج أفكاره الخاصة، وخياله العقلي. في هذا السياق، كل فعل، كل فعل، حتى كل حدث في الحياة يمكن إرجاعه إلى أفكارنا الخاصة. كل ما قمت به في حياتك في هذا الصدد، كل ما أدركته، كان موجودًا في البداية كفكرة، كفكرة في عقلك. تخيلت شيئًا ما، على سبيل المثال الذهاب إلى الطبيب بسبب مرض ما أو تغيير نظامك الغذائي بسبب هذا الظرف، ثم أدركت فكرتك من خلال ارتكاب الفعل المقابل (ذهبت إلى الطبيب أو غيرت نظامك الغذائي) على المستوى المادي. إن القوة المذهلة للعقل يمكن للمرء أيضًا أن […]

عندما يتعلق الأمر بصحتنا وخاصة رفاهيتنا، فإن وجود جدول نوم صحي أمر في غاية الأهمية. فقط عندما ننام، يرتاح جسمنا حقًا، ويمكنه تجديد نفسه وإعادة شحن بطارياته لليوم التالي. ومع ذلك، فإننا نعيش في زمن سريع الحركة، وقبل كل شيء، وقت مدمر، ونميل إلى تدمير الذات، وإرهاق عقولنا وأجسادنا، ونتيجة لذلك، نخرج بسرعة من إيقاع نومنا. لهذا السبب، يعاني العديد من الأشخاص هذه الأيام من اضطرابات النوم المزمنة، والاستلقاء مستيقظين في السرير لساعات وعدم القدرة على النوم. مع مرور الوقت، يتطور النقص الدائم في النوم، والذي بدوره له آثار قاتلة على تكويننا الجسدي والنفسي. تغفو بسرعة وسهولة تجارب تردد الاهتزاز الخاصة بنا [...]

الوجود كله هو تعبير عن الوعي. لهذا السبب، يحب الناس التحدث عن روح إبداعية ذكية وشاملة، والتي تمثل أولاً سببنا الأصلي وتعطي ثانيًا شكلاً لشبكة الطاقة (كل شيء يتكون من روح، والروح تتكون بدورها من طاقة، وحالات طاقة لها تردد الاهتزاز المقابل). وبنفس الطريقة، فإن حياة الإنسان بأكملها هي مجرد نتاج عقله، نتاج طيفه العقلي، وخياله العقلي. يتأثر تصميم واقعنا أيضًا بعامل مهم: اللاوعي الخاص بنا. أنت مبرمج حياتك. إن العقل الباطن ضروري في الواقع لازدهار الشخص، وقبل كل شيء، لمزيد من التطوير، لأن العقل الباطن الخاص بنا يحتوي على معتقدات وقناعات لا تعد ولا تحصى، ومشروطة [...]

كما ذكرت كثيرًا في نصوصي، كل شخص لديه تردد اهتزاز فردي؛ على وجه الدقة، حتى حالة وعي الشخص، التي ينشأ منها واقعه، لها تردد اهتزاز خاص به. نود هنا أيضًا أن نتحدث عن حالة الطاقة، والتي بدورها يمكن أن تزيد أو تقلل من ترددها. الأفكار السلبية تقلل من ترددنا، والنتيجة هي ضغط جسدنا النشط، والذي يمثل عبئًا ينتقل بدوره إلى جسدنا المادي. تزيد الأفكار الإيجابية من ترددنا، مما يؤدي إلى تقليل كثافة أجسامنا النشطة، مما يسمح لتدفقنا الدقيق بالتدفق بشكل أفضل. نشعر بأننا أخف وزنا ونتيجة لذلك نعزز تكويننا الجسدي والنفسي. أكبر قاتل للترددات في عصرنا وفي هذا السياق هناك [...]

إن العيش حياة متوازنة هو أمر يسعى إليه معظم الناس، سواء بوعي أو بغير وعي. في نهاية اليوم، نحن البشر نريد أن نشعر بالرضا، وألا نستسلم للأفكار السلبية مثل المخاوف وما إلى ذلك، وأن نتحرر من كل التبعيات وغيرها من العوائق التي خلقناها ذاتيًا. لهذا السبب، نحن نتوق إلى حياة سعيدة وخالية من القلق، وبصرف النظر عن ذلك، لا نريد أن نعاني من أي أمراض أخرى. ومع ذلك، في عالم اليوم، ليس من السهل جدًا أن تعيش حياة صحية تمامًا ومتوازنة (على الأقل كقاعدة عامة، ولكن كما نعلم فإن هذا يؤكد الاستثناء)، نظرًا لأن حالة وعي العديد من الأشخاص هي بالفعل سلبية بشكل أساسي من المجتمع تمت صياغته. حياة متوازنة في عالمنا اليوم، [...]