≡ القائمة
ضبط النفس

كما ذكرت عدة مرات في مقالاتي، نحن البشر خاضعون غالبًا ما يكون لدينا مشاكلنا العقلية الخاصة، أي أننا نسمح لسلوكنا وأفكارنا المستدامة أن تهيمن على أنفسنا، ونعاني من العادات السلبية، وربما حتى من القناعات والمعتقدات السلبية (على سبيل المثال: "لا أستطيع أن أفعل ذلك"، "أستطيع"). "لا أفعل ذلك"، "أنا لا أستحق شيئًا")، ونسمح لأنفسنا بأن تسيطر علينا مشاكلنا الخاصة أو حتى التناقضات/المخاوف العقلية. من ناحية أخرى، يتمتع العديد من الأشخاص أيضًا بقوة إرادة ضعيفة إلى حد ما، وبالتالي يقفون في طريقهم بسبب عدم ضبط النفس.

التعبير عن قوة الإرادة الخاصة

ضبط النفس كمفتاح لحالة أعلى من الوعيوبطبيعة الحال، عندما يكون لدى الشخص القليل من قوة الإرادة، فهذه حالة لا يجب أن تستمر إلى أجل غير مسمى. كلما تطورنا عقليًا وعاطفيًا في هذا السياق، كلما قفزنا أكثر وراء ظلنا، كلما تغلبنا على أنفسنا مرة أخرى، وفي الوقت نفسه، حررنا أنفسنا من العادات السلبية التي فرضناها على أنفسنا، أو، بشكل أفضل، من التبعيات. كلما كانت قوة إرادتنا أكبر. وبالتالي فإن قوة الإرادة هي أيضًا قوة يعتمد ظهورها في النهاية علينا كليًا. في هذا السياق، يمكن لكل شخص بناء قوة إرادة قوية للغاية ويصبح سيد عقله. بقدر ما يتعلق الأمر بذلك، حتى من أجل تحقيق حياة حرة تمامًا، فإن تنمية قوة الإرادة لدى الفرد أمر ضروري. إذا سمحنا نحن البشر لمشاكلنا أن تسيطر علينا مرارًا وتكرارًا، وإذا كان علينا أن نكافح مع التبعيات/الإدمان، وإذا كنا عرضة للعادات السلبية - وكلها مؤشرات على الحد الأدنى من قوة الإرادة المتطورة، فإننا نحرم أنفسنا قليلاً من طاقتنا. الحرية الخاصة.

كلما تخلص الإنسان من الإدمانات أو تحرر من التبعيات، كلما زادت قدرته على النظر إلى الحياة من حالة وعي حرة وفوق كل شيء صافية..!!

فبدلاً من أن تكون حراً تماماً في لحظات معينة أو حتى تكون قادراً على فعل ما تريد، أو بالأحرى أن تكون قادراً على فعل ما يتوافق بدوره مع رغبات قلبك وهو مهم لسلامتك العقلية والجسدية، فإننا نبقي أنفسنا في مكاننا. لقد وقعنا في فخ اعتمادنا/إدماننا وعلينا أن نلتزم به.

ضبط النفس كمفتاح لحالة أعلى من الوعي

ضبط النفس كمفتاح لحالة أعلى من الوعيعلى سبيل المثال، المدخن الذي اعتاد على تدخين سيجارة بمجرد استيقاظه (يمكن تطبيق نفس المبدأ على القهوة) قد لا يستيقظ راضيا تماما في الصباح إذا لم يكن لديه سيجارة. في مثل هذه الحالة، سيكون المدخن منزعجًا وسريع الانفعال وسيشعر بعدم التوازن وستدور أفكاره فقط حول السيجارة المعنية. لن يكون حرًا عقليًا في مثل هذه اللحظة، وغير قادر على العيش في الوقت الحاضر (مع التركيز على سيناريو التدخين المستقبلي)، ولكنه سيكون محاصرًا فقط في حالته العقلية، مما يحد من حريته. ولذلك فإننا نحرم أنفسنا من حريتنا، وقبل كل شيء، قوة إرادتنا من خلال التبعيات المقابلة. في نهاية المطاف، فإن هذا الانخفاض في قوة إرادتنا وتقييد حريتنا يمثل أيضًا عبئًا على نفسيتنا، وعلى المدى الطويل، يؤدي هذا أيضًا إلى تعزيز تطور الأمراض (العقل المثقل ← الإجهاد ← ضعف جهاز المناعة لدينا).

إن التخلص من تبعيات الفرد أو إنقاذ أجزاء الظل الخاصة به لا يزيد من تردد اهتزازاتنا فحسب، بل يغير أيضًا جودة حالة وعينا. نصبح أكثر وضوحا وأقوى إرادة وأكثر حساسية بكثير..!!

ومع ذلك، لا يوجد شعور أفضل من امتلاك قوة إرادة قوية. عندما تشعر بالقوة مرة أخرى، تغلب على إدمانك، واختبر كيف تزداد قوة إرادتك، عندما يمكنك التحكم في نفسك مرة أخرى (السيطرة على أفكارك + مشاعرك) وبالتالي تجربة الشعور بالوضوح العقلي أيضًا، ثم اسأل المرء يجد أن العقل المطابق لا يمكن استبدال الدولة بأي شيء في العالم.

سيد تجسد المرء

سيد تجسد المرءستشعر بعد ذلك بمزيد من الوضوح والتوازن والديناميكية واللياقة البدنية - ويمكنك أن تشعر كيف يتم شحذ حواسك ويمكنك التصرف بشكل أفضل في جميع مواقف الحياة. هذه هي بالضبط الطريقة التي نطور بها نحن البشر مجموعة من الأفكار أكثر انسجامًا. بسبب قوة الإرادة القوية جدًا وحريتك الخاصة - والتي يمكنك أن تعيدها لنفسك نتيجة لذلك، فإنك تشعر بالتحسن بشكل عام وتكون أكثر سعادة بشكل ملحوظ. وبقدر ما يتعلق الأمر بذلك، فإن التغلب على تبعيات الفرد وما ينتج عنه من نطاق أفكار أكثر انسجامًا يؤدي أيضًا إلى اقترابنا نحن البشر من ما يسمى بوعي المسيح، والذي يعني أيضًا حالة الوعي الكونية. وهذا يعني حالة عالية للغاية من الوعي حيث لا تجد مكانها إلا الأفكار والعواطف المتناغمة، أي حالة وعي ينبثق منها واقع يتميز بالحب غير المشروط، والإحسان، والاستقلال، والحرية، والوئام والسلام. إن الشخص الذي أظهر مثل هذه الحالة العالية من الوعي لن يكون بعد الآن خاضعًا لأي إدمان/تبعيات/أجزاء ظل، بل على العكس من ذلك، مثل هذه الحالة من الوعي تتطلب نقاءً كاملاً. قلب نقي ومستوى عالٍ جدًا من التطور الأخلاقي والأخلاقي وروح متحررة تمامًا، لا تنشأ منها أحكام وتقييمات ولا مخاوف أو قيود. سيكون مثل هذا الشخص بعد ذلك سيدًا في تجسده، وسيكون قد تغلب على دورة التناسخ الخاصة به. ومن ثم فهو لم يعد بحاجة إلى هذه الدورة لأنه ببساطة كان سيتغلب على لعبة الازدواجية.

لكي يصبح المرء سيد تجسده لا بد من الوصول إلى مستوى عالٍ جداً من التطور الأخلاقي والروحي، أي حالة من الوعي تتميز بالنقاء والحرية بدلاً من الظلال والتبعية..!!

حسنًا، نظرًا لكل هذه الجوانب الإيجابية التي نكشف عنها مرة أخرى بعد التغلب على أجزاء الظل/تبعياتنا، فمن المؤكد أنه من المستحسن جدًا أن ننضم إلى الأوقات المتغيرة مرة أخرى ونتغلب على تبعياتنا وعاداتنا المستدامة بنفس الطريقة. في نهاية المطاف، لن نشعر بمزيد من التوازن فحسب، بل سنكون أيضًا قادرين على رفع وتوسيع حالة وعينا بشكل كبير. وبهذا المعنى، كن بصحة جيدة وسعيدًا وعيش حياة في وئام.

هل تريد دعمنا؟ ثم اضغط هنا

اترك تعليق

عن الصابون

كل الحقائق متأصلة في الذات المقدسة. أنت المصدر والطريق والحق والحياة. الكل واحد والواحد هو الكل - أعلى صورة للذات!