لا تزال الطاقة اليومية اليوم في 16 يناير 2019 تتشكل من خلال القمر في برج الثور، والذي لا يزال بإمكانه تعزيز الحالة المزاجية الاجتماعية، وقبل كل شيء، السلوك المستمر. فقط في الليل يتغير القمر إلى برج الجوزاء، مما يعني ذلك منذ ذلك الحين، يمكن أن تصبح الحالات المزاجية المختلفة تمامًا، بدءًا من القمر، واضحة، أي قدرة أسرع على الاستجابة أو عقل أكثر حدة، وبشكل عام، مشاعر مفعمة بالحيوية.

الاستفادة من مبدأ الإيقاع والاهتزاز

ومع ذلك، فإن قمر برج الثور سيظل له تأثير علينا، مما قد يجعلنا نبدي سلوكًا مستمرًا. في هذا السياق، يمكننا أيضًا الاستفادة من هذا الموقف/الإحساس الأساسي الذي يتعلق بجميع مواقف الحياة، سواء كان ذلك يمر بوقت عصيب، على سبيل المثال موقف مرهق مؤقت، أو تنفيذ تغيير في النظام الغذائي أو حتى تنفيذ نشاط رياضي. . في هذا السياق، لقد ذكرت كثيرًا أن الرياضة رافقتني لسنوات وأعطتني بشكل عام الكثير من جودة الحياة. ومن خلال القيام بذلك، مررت مرارًا وتكرارًا بالمراحل التي أمارس فيها رياضة مكثفة وأختبر على الفور مدى فائدة ذلك لحالتي العقلية. لقد سمح لي هذا بشكل أساسي بالانغماس بشكل متكرر وفوري في حالات وعي حية تمامًا. وفيما يتعلق بهذا الأمر، فأنا أمر بمرحلة كهذه مرة أخرى، وخلال الأيام الثلاثة الماضية كنت أركض كل مساء وقمت بجلسات تدريبية في نفس الوقت (تدريب الظهر / تدريب الصدر). في النهاية، حتى لو كانت ثلاثة أيام فقط، فقد دفعت حالتي النفسية بشكل كبير ومنحني موقفًا أفضل تجاه الحياة بشكل مباشر، وكان الفارق هائلًا، خاصة بعد أن أهملته مرة أخرى (جاء الدافع على الفور). حسنًا، لا ينبغي أن يكون سرًا أن التمرين الكافي مهم جدًا بشكل عام لنظامنا بأكمله، فهو في النهاية يحافظ على نشاط الجسم بأكمله، وقبل كل شيء، يزيد تشبع الأكسجين لدينا بشكل عام.

لا يمكن لأي مرض أن يوجد، ناهيك عن أن يتطور، في بيئة الخلايا القلوية والغنية بالأكسجين، ولا حتى السرطان. - أوتو واربورغ، عالم الكيمياء الحيوية الألماني..!!

وبصرف النظر عن هذا، فإننا نلتزم أيضًا بالقوانين العالمية للإيقاع والاهتزاز. ينص هذا المبدأ الأساسي (ببساطة) على أن كل شيء في الوجود يخضع لإيقاعات ودورات مختلفة (وأن الوجود يقوم على الاهتزاز والطاقة والحركة وما إلى ذلك). في نهاية المطاف، من المفيد جدًا الالتزام بهذا المبدأ. جميع أنماط الحياة التي تعتمد على الصلابة لا تدوم على المدى الطويل وتؤدي إلى نوع من التدمير/الضغط مع مرور الوقت. ولذلك فإن الحركة ضرورية وتتبع هذا القانون تماما، ولهذا السبب يجب علينا بالتأكيد الاستفادة منه. حسنًا، إلى أي مدى سنختبر اليوم، وقبل كل شيء، إلى أي مدى سنستفيد من السلوك المثابر، يعتمد ذلك على كل شخص. كما قلت، نحن جميعًا أفراد تمامًا وطريقنا في الحياة يقودنا دائمًا إلى الظروف التي تناسبنا، والتي تتوافق مع صدانا الأساسي. مع وضع ذلك في الاعتبار، حافظ على صحتك وسعادتك وعيش حياة في وئام. 🙂

أنا سعيد بأي دعم 🙂