الأكل الواعي هو شيء ضاع في عالم اليوم. بدلاً من تناول الطعام بشكل طبيعي، وقبل كل شيء، بوعي، نميل إلى استهلاك الكثير بشكل عام بسبب عدد لا يحصى من الوجبات الجاهزة والحلويات والمشروبات الغازية وغيرها من الأطعمة الملوثة كيميائياً أو بسبب إدماننا على هذه الأطعمة. في هذا السياق، غالبًا ما نفقد عاداتنا الغذائية، وقد نعاني من الرغبة الشديدة، ونأكل حرفيًا كل ما يمكننا الحصول عليه يأتي ويفقد تمامًا الشعور بنظام غذائي واعي.
التعبير عن الوعي الغذائي للفرد
بهذه الطريقة، لا يكاد يكون هناك أي وعي غذائي خاص بالفرد، لأنه لم يعد يهتم بالجودة أو التأثيرات المقابلة للمنتجات الفردية، ولكنه يأكل ما يشعر به دون القلق بشأن التأثيرات في مثل هذه اللحظات. من ناحية أخرى، بالطبع، هناك أيضًا أشخاص يشعرون بالقلق بشأن الآثار السلبية للطعام الكثيف الطاقة ("الطعام" الذي يحتوي على قيمة بوفيس منخفضة جدًا أو تم تدمير معلوماته الطبيعية بالكامل تقريبًا - بيئة منخفضة الاهتزاز). لا يمكنك المقاومة بسبب سلوكك الإدماني. في النهاية، هذا أيضًا شيء يجب أن يعترف به المرء لنفسه - الاعتراف بأن المرء قد طور إدمانًا قويًا لمثل هذه الأطعمة على مدار حياته. بخلاف ذلك، على سبيل المثال، لن تشرب أي كولا، ولن تأكل أي منتجات جاهزة، ولن تستهلك شريحة لحم مع البطاطس المقلية أو حتى تأكل كيسًا كاملاً مليئًا بالحلويات. لماذا يجب على المرء أيضًا أن يتناول السم طوعًا، وهو شيء يضعف وظائف الجسم، وهو شيء بدوره مسؤول عن تطور عدد لا يحصى من الأمراض، وهو شيء في نهاية اليوم يعزز/يثير رغبتك في الإدمان بالإضافة إلى رغبتك في الإدمان. حالة غيوم الوعي !؟
إن استهلاك الأطعمة الكثيفة الطاقة يخل بتوازن الطاقة الطبيعي لدينا، ويضر ببيئة خلايانا، والحمض النووي لدينا، ويضعف جهاز المناعة في الجسم..!!
نحن نفعل هذا فقط بسبب الإدمان المطلق. خلاف ذلك، فإن استهلاك الأطعمة الكثيفة الطاقة لا يقدم أي مزايا. بالطبع، يربط بعض الناس النظام الغذائي الطبيعي بالاستغناء عنه، ويقولون إن الاستهلاك العرضي مفيد لهم، وأنه بلسم لأرواحهم من وقت لآخر.
غموض حالة وعينا..!!
لكن في نهاية المطاف، هذه مجرد مغالطة، ومبرر لسلوك الفرد الإدماني. إنه بلسم للروح عندما يكون لديك وعي قوي بالتغذية، عندما تشعر بالزيادة السريعة في قوة إرادتك، عندما تتمكن من خلق حالة وعي واضحة تمامًا من خلال التغذية الطبيعية، عندما تكون فخورًا بقوتك. الصحة الخاصة + رفاهية الفرد يمكن أن تكون وفي نفس الوقت معرفة أنه قد قضى على جميع الأمراض في مهدها. ثم لاحظت أخيرًا أن هذا التخلي غير موجود على الإطلاق، على العكس من ذلك، فإنك تكتسب بعد ذلك شعورًا لا يوصف بالوضوح العقلي، وتشعر بالارتياح، وتصبح ديناميكيًا للغاية، وقويًا، وبالتالي تطور وعيًا جسديًا أقوى بكثير. وبصرف النظر عن ذلك، فإنك تشعر أيضًا بشعور "بالصحة المثالية". عادةً ما يعرف الشخص الذي يتبع نظامًا غذائيًا طبيعيًا تمامًا (أي يتبع نظامًا غذائيًا طبيعيًا/قلويًا) أنه نادرًا ما يصاب بالمرض (إلا في الحالات القصوى بالطبع - الكلمة الرئيسية: الإشعاع النووي أو أشياء أخرى شديدة الخطورة). وبصرف النظر عن الصدمات النفسية التي يتعرض لها المرء في مرحلة الطفولة المبكرة وغيرها من الضغوط العقلية (كل شيء هو نتاج لعقولنا)، فإن الأمراض هي نتيجة لبيئة مادية مضطربة. ثم ينجم هذا الاضطراب عن اتباع نظام غذائي غير متوازن أو غير طبيعي.
النظام الغذائي غير الطبيعي يقلل من وتيرة حالة الوعي لدينا على المدى الطويل، مما يؤدي بعد ذلك إلى حالة من الوعي اللعينة..!!
من خلال نظامنا الغذائي غير الطبيعي، نحرم أنفسنا من مستوى عالٍ من الطاقة، ونشعر بمزيد من السبات العميق والاكتئاب والثقل، ونصبح أكثر تعبًا بشكل عام، وبالتالي نثقل كاهل نظامنا العقلي/الجسدي/الروحي بشكل دائم. نحن نقلل من قوة إرادتنا، ونتيجة لذلك، أيضًا التعبير - استخدام قدراتنا الإبداعية ("المزيد من السلبية بدلاً من النشاط").
النظام الغذائي الطبيعي/القلوي يعمل العجائب
أنت تقيد نفسك حرفيًا في أفعالك ولا يمكنك الأداء كما يمكنك القيام به بالفعل. وفي نهاية المطاف، يؤدي هذا بدوره إلى الضغط على طيف أفكارك، مما يجعلنا أكثر سلبية بشكل أساسي. وبنفس الطريقة تمامًا، فإننا نتعرض للأمراض في كثير من الأحيان، نظرًا لأن بيئة خلايا الجسم الخاصة بنا تعزز أيضًا تطور الأمراض. لكن كما قلت، لا يمكن لأي مرض أن يتواجد في بيئة الخلايا الأساسية + الغنية بالأكسجين، ناهيك عن تطورها. ولهذا السبب فإن الطريق إلى الصحة لا يمر عبر الصيدلية، بل عبر المطبخ. مع هذا النظام الغذائي، يمكننا تحرير أنفسنا من أي مرض، وفوق كل ذلك، نجد طريقنا للعودة إلى عملياتنا الطبيعية. على سبيل المثال، إذا تناول الشخص نظامًا غذائيًا طبيعيًا تمامًا لمدة أسبوعين، فقد طور وعيًا جسديًا أقوى بكثير في هذه الفترة الزمنية. وهذا بدوره يجعل نفسه محسوسًا على جميع مستويات الوجود. وبصرف النظر عن حقيقة أنك تنبض بالحياة مرة أخرى، لم يعد بإمكانك تناول العديد من الوجبات الجاهزة. إذا كنت ستشرب الكولا، على سبيل المثال، سيكون الأمر مثيرًا للاشمئزاز بالنسبة لك، حيث أن استعادة/التعبير عن مستقبلات التذوق الأصلية لا يمكنها التعامل معها على الإطلاق. لقد أصبحنا معتمدين فقط (أو نسمح لأنفسنا بأن نصبح معتمدين)، لكننا في الأساس لم نخلق لأسلوب حياة غير طبيعي. وإلا فإن هذا لن يؤدي إلى الانحلال الجسدي، فلنتقدم في العمر بسرعة كبيرة ونتسارع + نشجع تطور الأمراض.
من خلال إعادة تنظيم عقولنا + إعادة هيكلة عقلنا الباطن، يمكننا إعادة خلق واقع حيث لا توجد تبعيات تهيمن على عقولنا..!!
في النهاية، بالطبع، لا أريد أن أدعي أنه سيكون من السهل تحرير نفسك من هذه التبعيات. وبما أننا قد تكيفنا على الأطعمة الكثيفة الطاقة لسنوات لا حصر لها، وكان العقل الباطن لدينا ممتلئًا حرفيًا بـ "برامج التغذية" السلبية، فليس من السهل تحرير نفسك منها وإعادة برمجة عقلك الباطن وفقًا لذلك. ومع ذلك، فهو ليس مستحيلا، بل هو سيناريو ذهني ينتظر أن يتحقق من قبلنا نحن البشر. نحن المبدعون لواقعنا الخاص. نحن مصممو مصيرنا، ونحن وحدنا قادرون على إحداث تغيير في هذا الصدد. ومع ذلك، فإن الشعور الذي نحصل عليه منه فريد جدًا، وإيجابي جدًا، ودافئ للغاية بحيث يصعب وصفه (الشعور بالوضوح العقلي). وبهذا المعنى، كن بصحة جيدة وسعيدًا وعيش حياة في وئام.
