من يستطيع أن ينصحني؟
أنا في 11.11 نوفمبر. لقد انتقلت بالأمس، على الأقل سأبقى حتى 11.12/12.12 ديسمبر. بسبب الإرهاق الكبير بعد التنظيم والتعبئة لخطوة العودة لأكون بالقرب من الأحفاد، بالقرب من عائلتي. لم أعد أستطيع جسديًا وعقليًا.
لقد عشت في Meckpomm لمدة عامين، والآن أعود إلى براندنبورغ.
كان إيصالي الأخير هو 11.11 يورو، واستيقظت في الساعة 1.11 صباحًا.
عيد ميلاد 11.1 يناير
ليس لدي أي فكرة عما هو التمكين الذاتي.
أرى أن السيد يعني أنني لم أعد أستطيع التفكير على الإطلاق، أقف وأقف بمفردي في كل شيء.
أخشى أن الاكتئاب الإرهاق سوف يذلني لدرجة أنني سأضطر إلى الذهاب إلى السجن وطلب المساعدة. وعندما يتعلق الأمر بكل التغيرات الروحانية والطاقة، لا أحد يصدق ذلك، يعتقدون أنهم مصابون بالفصام.
عمري 56 عامًا صغير الحجم.
اقتلعت منذ الفترة C. هربت إلى بحر البلطيق لمدة عامين، ورجعت الآن إلى براندنبورغ بالقرب من عائلتي، وعشت سابقًا في بوتسن، حيث ولدت، وبيتي حيث لم يعد يعيش أي شخص من العشيرة.
لم يكن هناك سوى طريق واحد للعودة إلى هنا لأنني فقدت التوجيه والدعم والثقة في قدرتي على التأقلم كإنسان بسبب الوحدة وتأثيرات الصدمة.
لا أستطيع التحدث عن هذا مع عائلتي، وليس مع والدي البديل، حيث أقيم، وليس مع الأطباء أو المعالجين. أنا بحاجة إلى المعالج.
التمكين الذاتي بدون المعرفة لا يعمل.
إن تطوير الثقة الأساسية مع آلام المعدة ضد الأنا لا ينجح.
بين الحين والآخر البنزوديازيبين يدمر الدماغ. هكذا اشعر. إنها لحقيقة أنني أعتقد أنني فشلت تمامًا في جسدي البشري في هذا الصدد.
لا أعرف ماذا أفعل وأن الله هو مخلصي وسوف يفديني في وقت ما وبعد ذلك سأكون سعيدًا، وهذا ليس سبب مجيئي إلى هنا. أردت أن أشعر بالحب. ولكنها ليست مجرد محبة الله، فهي لا تسبب الوخز ولا تلهم. كل هذا يخيفني لأن عقلي بلا فرح وقواي العقلية وحدسي مسطح. هل هي النهاية؟ أشعر بالمرض. طنين عالٍ، لا دموع تسيل، لا قشعريرة ودائمًا هذا اليقظة اللعينة، لا حدس، لا ثقة، أمل ولا شرارة في روحي. أنا مجرد قذيفة. أين ذهبت روحي وقلبي العزيز؟ لم أعد أشعر بأي شيء. مظلمة ومتعبة وياللقرف. كيف أعود إلى الحياة؟ الجو بارد جدًا ورطب جدًا بالنسبة لي لأكون في الطبيعة، وأعصابي متوترة جدًا بالنسبة للأشخاص والاتصال. لا يمكن أن تأخذ أي شيء بعد الآن.
ماذا يحتاج نظامي؟
ما هو التمكين الذاتي؟
كيف يمكنني إيقاف ضغط الشعور بالخجل من أنني بحاجة إلى المساعدة وعدم التعرض لمزيد من الإذلال من قبل الطب التقليدي أو النظام الاجتماعي (إنهم غير لائقين، إنهم مرضى ويأخذون تافور، لا يمكنك مساعدتهم بعد الآن... واو) لقد سئمت من هذا وأشعر أنني محاصر وأنك تخليت عن قوتك)
الله لا يفعل شيئا. إنه فقط يأخذنا للداخل هكذا كان الأمر حينها. التخلي والاستسلام هو عندما يسحبك الأصدقاء. وهذا حسن النية. لكنني لا أعرف إذا كان بإمكاني القيام بذلك، إذا كان قلبي يستطيع تلقي الدفء والحب والنور. وهذا الوضع مستمر منذ فترة طويلة جداً.. يرجى تقديم النصيحة.